Könyökízületi teniszező betegség. Mi az a teniszkönyök, hogyan alakul ki és milyen tünetei vannak?


  • Alapos kivizsgálás és tájékoztatás, kötetlen, jó hangulatú beszélgetés, azonnali kezelés.
  • Az ujj ízülete fáj ha meghajlik
  • Könyökízületi teniszező betegség. Teniszkönyök: nem csak a teniszezőknek fáj - EgészségKalauz

Teniszkönyök, golfkönyök - Hogyan kerülje el? Soltész Annamária, általános orvos Testünk izmai inak segítségével vannak összeköttetésben csontjainkkal. Leggyakrabban sportolás közben fordul elő, hogy valamely izomcsoportot a hajlítást vagy a feszítést végzőt túlerőltetjük.

Ekkor az inakban kis szakadások keletkezhetnek, a csonthártya is megsérülhet, és az izmok tapadási helyén fájdalmas gyulladás jöhet létre.

Teniszkönyök: nem csak a teniszezőknek fáj Teniszkönyök: nem csak a teniszezőknek fáj - EgészségKalauz Mi a teniszkönyök? Könyökízületi teniszező betegség. Teniszkönyök 5 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes tudásanyag] A teniszkönyök az ízület külső oldalára lokalizálódó fájdalmas panaszok népies neve. Teniszkönyök betegség — a makacs könyökbántalom! Nem kell hozzá teniszezni, vagy golfozni sem, sőt még hasonló úri sportot sem kell űzni, hogy teniszkönyök, vagy golfkönyök betegség alakuljon ki.

Ha a csukló befelé hajlításában szerepet játszó izmok vannak túlerőltetve, golfkönyökről beszélünk, hiszen leggyakrabban e sportág művelői között fordul elő a kórkép, bár az érintettek mintegy fele nem golfozik, és mást sem sportol. Golfkönyök fennállása esetén a könyök belső felszíne nyomásérzékeny, a kézfej behajlítása nagyfokú fájdalommal jár, és súlyos esetben a fájdalom nyugalomban sem szűnik.

könyökízületi teniszező betegség

A beteg nem tudja megfogni a tárgyakat, minden kiesik a kezéből. Akkor, ha az alkar feszítő izmai voltak kitéve a túlzott igénybevételnek, teniszkönyök alakul ki.

A teniszkönyök az ízület külső oldalára lokalizálódó fájdalmas panaszok népies neve.

A könyök külső felszíne az érintett izomzat tapadási helyén fájdalmas, gyulladt. A könyökízületi teniszező betegség jóval gyakoribb, mint a golfkönyök, az emberek körülbelül százalékát érinti életük során.

Első lépésként kerülni kell a fájdalmat kiváltó mozgásokat, nyugalomba kell helyezni az alkart és a kezet, akár sínezéssel az első időszakban. A pihentetést követően fontos az erő ellenében végzett lassú, nyújtó gyakorlatok elsajátítása. A kéz és a kar zsibbadása valamint a könyökízületi fájdalom hatásosan enyhíthető, illetve megszüntethető teniszkönyök-gyógytornával vagy fizioterápiával.

Elsősorban középkorú nőknél gyakori. Ha teniszkönyöke van a betegnek, akkor a könyök, a kéz és az ujjak hátrafelé feszítésekor nagyon erős fájdalmat érez. Nehézséget okoz a tárgyak megfogása, a kézfogás, még egy üveg kinyitása is. Érdekesség, hogy mindkét kórkép, elsősorban megerőltető sportot űzők között lép fel, a nehéz fizikai munkát végzőkön azonban csak igen ritkán.

Könyökfájás okai

Hirdetés Hogyan kezelendő a tenisz- és golfkönyök? Ha a kiváltó ok - teniszezés, golfozás, gyakori gépelés, gépírás - ismert, akkor azt minél előbb ki kell iktatni. Ezt követően, könyökízületi teniszező betegség spontán javulás várható.

könyökízületi teniszező betegség

Konzervatív - hainan együttes kezelés nélküli - terápiaként a könyökízület és az alkar nyugalomba helyezése rugalmas pólyávalés a végtag pihentetése a legfontosabb. A fájdalmas terület jegelése, fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése, gyulladáscsökkentő krémek alkalmazásasúlyos esetben az érintett ín környékére beadott lidocain- és szteroid-injekció, valamint a fájdalmas terület besugarazása, könyökízületi teniszező betegség elősegíthetik a gyógyulást.

A nagyfokú fájdalom és merevség megszűntével fizioterápia, az inak fokozatos nyújtása javasolt. Ha a terápia ellenére hétnél tovább még mindig fennállnak a panaszok és a fájdalom, akkor általában operációra kerül sor.

könyökízületi teniszező betegség

A műtét során az izmokat körülvevő izompólya kerül átvágásra, valamint ritka indokolt esetben az érintett izomcsoport eredésének, a csonttól való leválasztására is szükség lehet a fájdalommentesség elérése érdekében. A műtét sajnos csak mintegy százalékban jár megfelelő eredménnyel. Ezért nagyon fontos már a tünetek jelentkezésekor azonnal orvoshoz fordulni, hiszen a konzervatív terápia jó eredményekkel kecsegtet, és így lehetővé válik az operáció elkerülése.