T√©rdf√°jdalom terhess√©g alatt, √ćz√ľleti f√°jdalmak terhess√©g alatt


austin k√∂z√∂s gy√≥gyszer t√©rd √©s k√∂ny√∂k√≠z√ľletek betegs√©gei

K√ľl√∂n√∂sen jelentŇĎs v√°ltoz√°sok k√∂vetkeznek be a mozg√°sszervrendszer mŇĪk√∂d√©s√©ben, √°llapot√°ban. A k√∂vetkezŇĎkben a terhess√©g hat√°s√°ra bek√∂vetkezŇĎ mozg√°sszervi probl√©m√°kr√≥l √©s ezek felismer√©s√©rŇĎl olvashat. A terhess√©g elsŇĎ n√©h√°ny h√≥napj√°ban a hormon√°lis v√°ltoz√°sok kev√©sb√© √©rintik a mozg√°sszerv-rendszert, a m√©h ilyenkor m√©g kicsi, nem gyakorol nyom√°st a k√∂rnyezŇĎ szervekre √©s nem helyezŇĎdik √°t a test egyens√ļlypontja.

a l√°b√≠z√ľletek f√°jnak a fut√°s ut√°n mit kell tenni duzzadt l√°bf√°j√°s √≠z√ľlet mit kell csin√°lni

Megv√°ltozik a test t√∂megk√∂z√©ppontja Ezzel szemben, amikor a terhes uterus hirtelen n√∂vekedni kezd a m√°sodik trimeszterben, a kismama egyre t√∂bbsz√∂r √©rz√©keli azt, hogy megv√°ltozott a test t√∂megk√∂z√©ppontja, a kor√°bban k√∂nnyen kivitelezhetŇĎ mozg√°sok nehezebb√© v√°lnak, az egyens√ļly√°t k√∂nnyebben elveszti, sŇĎt sok esetben ennek k√∂vetkezt√©ben apr√≥bb balesetek is elŇĎfordulnak.

Ez enyh√©bb esetekben lehet egyes t√°rgyak elejt√©se, lever√©se, m√≠g s√ļlyosabb esetekben ak√°r es√©s is bek√∂vetkezhet, ami ak√°r komoly k√∂vetkezm√©nyekkel is j√°rhat.

Mivel a terhess√©g alatt t√∂bb nedv kering a testben, √≠gy nagyobb nyom√°st is gyakorol az idegekre √©s az inakra. Emiatt bizonyos m√©rt√©kŇĪ duzzad√°st tapasztalhatunk a v√©gtagokon. Figyeljen a testtart√°s√°ra, √©s √ľgyeljen arra, hogy ne terhelje meg mag√°t feleslegesen!

Szint√©n a n√∂vekvŇĎ m√©hnek k√∂sz√∂nhetŇĎen a m√©h nyomhat egyes idegeket, ereket, az idegek nyom√°sa pedig f√°jdalmat, zsibbad√°st id√©zhet elŇĎ az ideg t√©rdf√°jdalom terhess√©g alatt ell√°tott ter√ľleten. Nagyobb terhel√©s h√°rul az izomzatra A terhel√©s miatt az izmok nagyobb fesz√ľl√©snek lehetnek kit√©ve, ez pedig izomg√∂rcs√∂t, izomf√°jdalmat okozhat. Viszonylag gyakran jelentkezik a kismam√°kn√°l a h√°t, a nyak √©s a der√©k f√°jdalma, melynek oka az esetek nagy r√©sz√©ben a nem megfelelŇĎ testtart√°sb√≥l √©s a fokozott izomfesz√ľl√©sbŇĎl ered.

Ezek elker√ľl√©se √©s a t√ľnetek enyh√≠t√©se v√©gett ‚ÄĒ t√©rdf√°jdalom terhess√©g alatt a nŇĎgy√≥gy√°sz ellenkezŇĎj√©t nem rendeli el ‚ÄĒ javasolt a terhess√©g sor√°n min√©l tov√°bb akt√≠vnak maradni, mozogni, terhestorn√°ra j√°rni.

Az egyes f√°jdalomcsillap√≠t√≥ kenŇĎcs√∂k, kr√©mek, tablett√°k alkalmaz√°sa elŇĎtt mindig k√©rje ki szakember v√©lem√©ny√©t. A v√©rbŇĎs√©get fokoz√≥ hat√°s miatt a der√©kt√°ji massz√≠roz√°s ellenjavallt, a nyakat √©s a h√°t felsŇĎ r√©sz√©t viszont √≥vatosan lehet massz√≠rozni.

akupunkt√ļra artr√≥zis kezel√©s √°ttekint√©s √©rz√©stelen√≠t√©s a cs√≠pŇĎ√≠z√ľlet artr√≥zis√°hoz

A sz√∂vetek duzzanata A hormonhat√°sra bek√∂vetkezŇĎ sz√∂veti duzzanat szint√©n erek √©s idegek nyom√°s√°t okozhatja, jellegzetes probl√©ma p√©ld√°ul a t√©rdf√°jdalom terhess√©g alatt alag√ļt szindr√≥ma, amikor is a sz√∂veti duzzanat miatt a nervus medianus nyom√°s al√° ker√ľl, √©s ez a csukl√≥ illetve a k√©z zsibbad√°s√°t, f√°jdalm√°t okozza.